Entenda os principais riscos associados ao estresse durante a gravidez!

Postado em 24/06/22

O estresse é uma reação natural do organismo a estímulos que representam perigo ou ameaça. Para adaptar-se a essas situações, o corpo desencadeia a produção de alguns hormônios, como a adrenalina, cortisol e noradrenalina.

Esses hormônios possuem a capacidade de se espalhar por todas as células do corpo e provocar sintomas como a aceleração da respiração e dos batimentos cardíacos, o que causa impactos diretos à saúde.

Em gestantes, esses efeitos também podem afetar o bebê, por isso é importantíssimo manter o controle durante esse período. Confira a seguir alguns dos principais riscos do estresse durante a gravidez!

Estresse durante a gravidez pode afetar o cérebro do bebê

Estudos publicados pela revista de medicina JAMA Open Network mostraram que o estresse da mulher durante a gravidez pode interferir no desenvolvimento cerebral da criança. Os altos níveis de estresse atrapalham a bioquímica do cérebro do bebê e o crescimento do hipocampo, o que pode prejudicar a formação de novas memórias, aprendizado e emoções.

Outros estudos também já detectaram alterações nos lobos frontais de crianças, juntamente com mudanças na matéria branca, que é responsável por organizar a comunicação entre várias partes do cérebro.

Por causa de todo esse impacto na formação cerebral, é possível que a criança desenvolva problemas de atenção e aprendizagem, ansiedade, depressão, atraso no uso da linguagem, transtorno de déficit de atenção, hiperatividade e até mesmo autismo.

Pode ser responsável por parto prematuro

Muitos estudos mostram uma relação entre gestações curtas e estresse, como esse de 2012 e esse outro publicado em 2020. Suspeita-se que o contato do útero com altos níveis de hormônios, como o cortisol, e a crescente tensão na musculatura da mulher sejam os principais responsáveis por essa consequência. Já em início de gravidez, o maior risco é de o estresse desencadear um aborto espontâneo.

Aumenta as chances de a criança ter problemas de saúde

Um estudo publicado pela Psychosomatic Medicine encontrou uma associação entre os níveis de estresse da mãe e o risco de o bebê desenvolver algum problema de saúde durante os três primeiros anos de vida. Os autores perceberam que os filhos de mães com maiores níveis de cortisol durante a gestação tinham mais propensão a ter problemas como infecções respiratórias, resfriados, febres e infecções de ouvido.

Segundo Michael Roettger, da Universidade Nacional da Austrália e principal autor do estudo, a ideia da pesquisa foi justamente demonstrar a importância de promover políticas e medidas de saúde mental para gestantes, já que, além do estresse, ansiedade e depressão também podem causar complicações durante a gestação.

Riscos gerais do estresse

O estresse se apresenta em duas formas: agudo e crônico. O primeiro é mais curto e intenso e normalmente se manifesta após uma situação traumática, mas passageira, como a perda de um ente querido. O segundo, por sua vez, é o que se desenvolve pelos eventos rotineiros - apesar de ser mais suave, é constante.

O estresse causa riscos à saúde de forma geral. Além de afetar o feto, ele também pode causar na mãe ou em qualquer pessoa sintomas como:

Irritabilidade;
Gastrite;
Oscilação da pressão arterial;
Alteração da glicemia;
Queda de cabelo;
Elevação da hipertensão;
Ansiedade e depressão.

Em casos mais graves, ainda pode ser responsável por infarto, acidente vascular cerebral (AVC) ou até mesmo câncer. Vale mencionar que a hipertensão, constantemente associada ao estresse, também traz sérios riscos à gestação.

Para manter a saúde em dia e cultivar uma boa qualidade de vida, é importantíssimo manter seus níveis e adotar hábitos que contribuam para seu controle. Em nosso laboratório, disponibilizamos alguns exames para checagem do cortisol:

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